ヨガ教室×マクロビヴィーガン料理

ヴィーガン

ヨガ講師宮本よしか先生とコラボイベント。
ヨガ教室の後に、よしか先生と雑談会食。

◇宮本よしか先生プロフィール◇
・看護師
・ヨガインストラクター
・龍村式 指ヨガ マスターインストラクター
・沖ヨガ 眼ヨガ マスターインストラクター
・マクロビオティック リマクッキングスクール 師範科在籍中 ほか

看護師として都内総合病院に勤務する中で、原因不明の体調不良を経験。
ヨガ、氣功、マクロビオティックなどを実践し元気を取り戻す。

この経験と看護師とヨガインストラクターの立場から、
「暮らしの中でできる健康法」として
椅子やマットを使って簡単にできるヨガを、
子どもからシニア世代までの方にお伝えしている。

<メッセージ>
宮本よしかです。
看護師とヨガインストラクターの視点から
健康法としてのヨガをお伝えします。
椅子に座ったまま手軽にできるヨガから、マットを使った本格的なヨガまでご希望の内容をレッスンさせていただきます。

【当日の流れ】
・参加者の体調チェック
・体調に合わせたオリジナルヨガの実践
・クールダウン
・食事タイム マクロビヴィーガン料理をいただきながら
日頃のメンテナンス法やご質問によしか先生がお答えします。

対応人数 4名〜50
お一人様料金 12,000 (税込)

コース詳細

<マクロビ・ヴィーガン料理 メニュー例>

※メニューは時期により先生と相談しながら考えさせていただきます

有機サラダと豆腐チーズ

さつまいもと豆のシチュー

車麩のカツレツ

甘酒のプリン

サービス可能 エリア

東京都 都心部(千代田区,中央区,港区,新宿区,文京区,渋谷区)東京都 南部(世田谷区,目黒区,大田区,品川区)東京都 東部(江東区,墨田区,江戸川区,葛飾区,台東区,荒川区,足立区)東京都 北部(板橋区,北区,豊島区)東京都 西部(練馬区,中野区,杉並区)東京都 23区外神奈川県 川崎市神奈川県 横浜市神奈川県 その他千葉県 千葉市千葉県 市川市千葉県 船橋市千葉県 その他埼玉県 川口市埼玉県 さいたま市埼玉県 その他その他

注意事項など

このコースでは健康法としてのヨガを行ったあと
高畑シェフの「マクロビヴィーガン料理」をいただきながら
日頃のメンテナンス法やご質問によしか先生がお答えします。

お申込み時、ご希望のヨガ方式を以下①~④よりお選びください。
※他のヨガ方式をご希望の場合はご相談ください。
【ヨガの種類】
①指ヨガ
②イスヨガ
③目ヨガ
④リラクゼーションヨガ
※①~③方式に必要なもの イス
 ④マット、背中に敷いて痛くないもの
服装:動きやすい服装(スカートNG)
もちもの:タオル、水
・ヨガにかかるお時間(目安)45~60分
・お食事にかかる時間(目安)60分

よしか先生との時間 日にちが合っての開催となります。
余裕を持っての予約宜しくお願い致します。

このコースのシェフ

高畑康彦

載せているコース内容は一例です。お客様のご予算、シーンに合わせた オンリーワンの最高の演出をいたします。

某ホテルフランス料理レストランで8年、新宿フレンチレストランスーシェフとして2年、白金レストランシェフ2年、赤坂ワインバーシェフ2年、六本木会員制レストランで料理長を3年、また大手ケータリング会社のスーシェフとして6年間経験を積んできました。
業績
・皇太子(現在天皇陛下)の食事会での調理を担当
・五大シャトー総額数百万円のワインに合う料理
・芸能界へのケータリング
・某高級外車レセプションでのケータリング
・幕張メッセでのイベントなど幅広い食のお仕事に携わらせていただきました。

今までの経験を活かし地産地消、有機野菜、健康志向、アンチエイジングなどを意識したメニューをお作りしていきます。
食べる楽しさ、幸せを広めて行きたいです。

オプションにて以下メニューご用意しております。
・離乳食〜1歳
・お子様プレート~8歳
・ミニお子様コース〜10歳
・食器レンタル
・ワインペアリング

※予約日に表示されてない日をご希望の場合は運営にご相談ください。
リクエストの内容をシェフに確認するので回答まで多少お時間いただく場合がございます。ご了承ください。

価格帯3500 〜 42000

スペシャリテフランス料理

その他料理コース

お一人様

20,000

ご希望のサービス提供日時

ランチ
09:00〜15:30
ディナー
16:00〜23:30

日付を選択してください

大人の人数

オプション

交通費
0
合計(税込)
0

日付を選択してください

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