出張料理
ヨガの宮本よしか講師とのコラボコース
ヨガ教室の後に、高畑シェフのマクロビ・ヴィーガン料理を楽しみながら、
身体のメンテナンス方法等について宮本講師とお話頂きます。
◇宮本よしか講師プロフィール◇
・看護師
・ヨガインストラクター
・龍村式 指ヨガ マスターインストラクター
・沖ヨガ 眼ヨガ マスターインストラクター
・マクロビオティック リマクッキングスクール 師範科在籍中 ほか
看護師として都内総合病院に勤務する中で、原因不明の体調不良を経験。
ヨガ、氣功、マクロビオティックなどを実践し元気を取り戻す。
この経験と看護師とヨガインストラクターの立場から、
「暮らしの中でできる健康法」として
椅子やマットを使って簡単にできるヨガを、
子どもからシニア世代までの方にお伝えしている。
＜メッセージ＞
宮本よしかです。
看護師とヨガインストラクターの視点から
健康法としてのヨガをお伝えします。
椅子に座ったまま手軽にできるヨガから、マットを使った本格的なヨガまでご希望の内容をレッスンさせていただきます。
【当日の流れ】
・参加者の体調チェック
・体調に合わせたオリジナルヨガの実践
・クールダウン
・食事タイム マクロビヴィーガン料理をいただきながら
日頃のメンテナンス法やご質問に講師がお答えします。
このコースでは健康法としてのヨガを行ったあと
高畑シェフの「マクロビヴィーガン料理」をいただきながら
日頃のメンテナンス法やご質問に宮本よしか講師がお答えします。
お申込み時、ご希望のヨガ方式を以下①～④よりお選びください。
※他のヨガ方式をご希望の場合はご相談ください。
【ヨガの種類】
①指ヨガ
②イスヨガ
③目ヨガ
④リラクゼーションヨガ
※①～③方式に必要なもの イス
④マット、背中に敷いて痛くないもの
服装：動きやすい服装（スカートNG）
もちもの：タオル、水
・ヨガにかかるお時間（目安）45～60分
・お食事にかかる時間（目安）60分
宮本講師との時間 日にちが合っての開催となります。
余裕を持っての予約宜しくお願い致します。
載せているコース内容は一例です。お客様のご予算、シーンに合わせた オンリーワンの最高の演出をいたします。
徳島県出身
ホテルのフランス料理店8年
西新宿フレンチレストランスーシェフとして2年
白金レストランシェフ2年、赤坂ワインバーシェフ2年
六本木会員制レストラン料理長3年
大手ケータリング会社スーシェフとして6年経験を積んできました。
食に関する実績は
・皇太子殿下(現在天皇陛下)の料理担当
・五大シャトー総額数百万円のワインに合う料理
・芸能界へのケータリング
・某高級外車レセプション
・船上ケータリング
・テレビドラマ内料理作成
等 幅広いお仕事に携わらせていただきました。
出張料理では
地産地消、有機野菜、健康志向、アンチエイジングなどを意識したメニューをお作りしています。
食べる楽しさ、喜びを広めて行きたいです。
オプションにて以下メニューご用意しております。
・離乳食〜1歳
・お子様プレート～8歳
・ミニお子様コース〜10歳
・食器レンタル
・ワインペアリング
※予約日に表示されてない日をご希望の場合は運営にご相談ください。
リクエストの内容をシェフに確認するので回答まで多少お時間いただく場合がございます。ご了承ください。
価格帯3500円 〜 42000円
スペシャリテフランス料理
